ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СКУЧНО ЖИТЬ?

09.04.2018

Тебе скучно? Ты реально скучаешь везде: на работе,дома,в гостях,с друзьями? Все как в "дне сурка".Кажется,что уже бесполезно что-то менять. И от этой скуки некуда деться. Скучно, потому что все привычно, все давно приелось. Нового в жизни почти ничего не случается,повода для удивления нет,все слишком ровно. Даже развлечения уже не доставляют удовольствия как раньше. Хватит это терпеть!

1.Экспериментируй. Перестань готовить по привычным рецептам,попробуй сделать что-то новое,оригинальное. Измени состав ингредиентов. Вместо того ,чтобы просто сесть за стол,съесть и уйти,предварительно празднично зесерверуй стол,укрась его свечами,можешь припить винишка (частить не стоит,магия винишка коварна).Не с кем? Да хоть с котом,неважно,смысл в том,что уже по-другому.
Экспериментируй в сексе: ароматические свечи, ароматические масла, массаж, неожиданные места, эротическое белье и буйная фантазия.

2.Меняйся. Поменяй привычный стиль в одежде,измени макияж (касается милых дам).Носи те вещи,которые нравятся тебе,а не те,что диктует мода. Измени прическу,перекрась волосы в другой цвет,словом,сделай что-то непривычное для себя.
Не сдерживай чувства. Устрой себе "свободный" час. В этот час можешь делать исключительно все: бегай,кричи,петь,бесись,танцуй так,будто тебя никто не видит,выпусти пар.
Учись пользоваться интуицией. Медитируй. Это легко. Достаточно принять удобное положение тела и полностью расслабиться (как же тут расслабишься,если дети носятся так,что вот-вот рухнет дом,или собака лает что уши звенят?..дорогие,это просто необходимо,найдите время для этой несложной процедуры).
Представь что тебя нет,ты растворился. Понаблюдай за своими мыслями как бы со стороны,не вникая. Они будут мелькать и мелькать,но ты невозмутим. Пусть себе мелькают,бесячие. Очень кстати будет послушать приятные звуки природы. Не тот шум что за окном (конечно,если ты не живешь за городом, где тишь да гладь),а какой-нибудь диск .

Медитация — это лекарство. Она единственное лекарство. Так что забудьте о своих проблемах, просто двигайтесь в медитацию
Медитация — это лекарство. Она единственное лекарство. Так что забудьте о своих проблемах, просто двигайтесь в медитацию

3.Будь собой. Не стоит играть чужие роли,навязанные обществом. Умей отторгать чужие стереотипы. Получай удовольствие от себя самого,кайфуй от своей уникальности (не слушай никого кто загоняет тебя под общую планку,ты такой один). Поверь,ты прекрасен! И ни в коем случае не стоит пытаться походить на кого-то другого,этим ты себя уничтожаешь.
Чувствуй себя. Ощущай себя при разных обстоятельствах, в разных местах, в разных ситуациях… Старайся ощущать себя и ощущать мир вокруг. Одновременно. Себя – как часть окружающего мира, а мир – как часть себя.

4. Люби себя. Ты у себя такой один. Единственный и неповторимый. Люби себя таким какой ты есть,воспринимай кажущиеся тебе недостатки изюминками. Не придумывай никаких комплексов.

5. Живи как в последний раз. Наша жизнь быстротечна,представь что каждый день-это последний день жизни на Земле. Пугающе немного. Напитайся этим чувством и действуй!Спеши жить. Что это значит? Да посмотри вокруг. Все живут как будто вполсилы,думая что потом все успеют.Что если сейчас все неинтересно,то может через...будет лучше.Или так: «Вот сейчас я поживу для… семьи, друзей, работы, а потом уже для себя, когда-нибудь…» И что получается? Если человек, допустим, завтра умирает, значит, и не пожил толком… Жизнь откладывал на потом… Жил не для себя. А этого «потом» может не быть. Спеши наслаждаться жизнью…

6.Спеши. Спеши творить, выражай себя.Старайся делать то, что нравится.Спеши любить. Любить просто так, любить по-настоящему. Спеши радоваться. Радуйся мелочам.
Не опускай руки если что-то не получилось,сочти это за урок и в следующий раз одержишь победу. Не опирайся на прошлый негативный опыт-он тебя только затормозит,а нам этого не надо. Мы рождены для счастья. Это наше предназначение. Так почему мы забыли об этом? Почему несчастные, мрачные лица – это нормально, а на радостных, счастливых смотрят как на сумасшедших?
Спеши удивляться. Удивляться нашему прекрасному миру, нашей живописной природе. Просто остановись. Останови мысли. Оглядись вокруг. Улыбнись. Удивись тому, как прекрасен мир и как удивительно хорошо в нем жить (здесь,конечно,не все согласятся,но пора начать думать именно так).

Начни уже сейчас. Проживи этот день по-максимуму.Вот увидишь,все получится!