А что будет если?

Хрустеть пальцами?

Привет мой милый друг!

Все мы когда-нибудь хрустели пальцами или продолжаем хрустеть. Лично у меня это уже вошло в привычку, и я точно несколько раз на дне " похрустываю" своими пальцами.

Мир разделился на два лагеря: Одни говорят что это безвредно, другие -о боже мой, это вредно, и в старости будут проблемы с руками.

Так давайте разберемся, вредно это или нет.

Я хочу сразу же упомянуть врача Дональда Юнгера. В своих книгах и публикациях он упоминает, что с детства хрустел своими пальцами. Но потом эта забава переросла в эксперимент, который длился 60 лет жизни. Он щелкал пальцами только на левой руке, а вторую никогда не трогал. Когда исследование закончилось, оказалось, что руки работают абсолютно одинаково, и разница отсутствует.

Его обоснование было то, что звук, который мы слышим, просто пузырьки газа, и именно они лопаются между суставами. И с помощью этой процедуры мы стимулируем сухожилия, и расслабляем мышцы.

Но, наоборот, ведущие ортопеды не рекомендуют "похрустывать" пальцами.

Да медики соглашаются, что характерный щелчок-это взрывы пузырьков газа, то у меня возникает вопрос: что это за газ и откуда в нем появляются пузыри?

Когда человек щелкает пальцами, то давление в межсуставной жидкости резко увеличивается, и газ, который находится в нем, начинает выделять пузыри. Эти пузыри и вызывают хруст пальцев.

В дальнейшем все встанет на свое место, но пока это происходит, в суставах пальцев нарушается равновесие межсуставной жидкости и по этой причине, грубо говоря, суставы "расшатываются" суставы. Если несколько раз в жизни "похрустеть" пальцами ничего не произойдет, но если вы регулярно щелкаете своими пальцами в течение 5-10 лет, станете замечать как суставы будут опухать, пальцы начинают приобретать уродливую форму.

В случае долгих манипуляций мы можем дестабилизировать суставы, и это может привести к защемлению нервных окончаний. А затем привести к воспалительным процессам в тканях.

Известные врачи, кт вам не интересны, провели исследование последствий хруста пальцами. Основы снимков рентгена доказали, что эта привычки опухают суставы и деформируются пальцы.

Но все же: У каждого организм разный, каждый по-своему будет реагировать по-разному.

Тут уже дело каждого хрустеть или нет.

Ставим лайки и не забываем подписываться!