3-ех дневная диета «Кефир со свеклою».

30.03.2018

Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!!!

" Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО!" сообщает автор.

Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт.

В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды.

" В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та).
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую позже заменила обычной питьевой водой.
Точного количества продуктов тоже не придерживалась.

Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка. 5 кг ушло с легкостью.
Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть."

Попробуйте - не пожалеете !