Отбеливаем зубы натуральными средствами

Зубной камень - это то, чего мы боимся. Это более плохая форма бляшки, и это происходит, когда вы забываете золотое правило 3: кисть, нить и полоскание. Когда вы не удаляете зубной камень из зубов, он становится грубым и может привести к заболеванию десен . Не говоря уже о том, что довольно неприятно смотреть, когда вы открываете рот.

Сода и соль

Начните с этого простого, но эффективного метода удаления налета. Пищевая сода - мощный агент, который обладает  антибактериальным эффектом и помогает в отбеливании зубов .

Смешайте 1 ст.л. пищевой соды с щепоткой соли и нанесите часть этой смеси на зубную щетку. Кроме того, добавьте его в обычную зубную пасту. Не чистите зубы пищевой содой более одного раза в неделю, так как это может привести к повреждению эмали.

апельсиновая корка

Вы когда-нибудь задумывались, что делать с остатками апельсиновой корки? Теперь ты знаешь. Цитрусовые плоды обычно хороши при удалении пятен, поскольку они содержат кислоты.

Вы можете сразу протирать кожуру зубами в течение 2-3 минут или сделать пасту и нанести ее на зубы. Какой бы вы ни выбрали, после этого промойте рот теплой водой. Повторяйте несколько раз в неделю.

Лимонный сок

Для улучшения результатов используйте апельсиновую кожуру с лимонным соком. Лимонные кислоты не только растворяют бляшки, но и слегка отбеливают зубы.

Окуните зубную щетку в свежий лимонный сок и аккуратно протрите его по зубам. Оставьте его на минуту, прежде чем промыть. Помните, что лимонный сок является очень сильным агентом и может вызвать эрозию зубов, поэтому используйте его осторожно.

семена кунжута

Семена кунжута отличные во многих отношениях: используйте их для приправы салата или удаления тартара. Они действуют как естественный скраб, а также полируют и очищают зубы одновременно.

Возьмите полную столовую ложку семян в рот и хорошо жуйте. Вам нужно попытаться создать своего рода пасту и не проглотить ее в процессе. Затем чистите зубы этой пастой и сухой зубной щеткой. Делайте это два раза в неделю.

Перекись водорода и жидкость для полоскания рта

Перекись водорода обладает противомикробными свойствами , и жидкость для полоскания рта. Смешайте 1 ст.л. антисептической жидкости для полоскания рта с 3 ст. Л 3% раствора перекиси водород. Полоскание этой смесью на пару минут и завершение процедуры чистой водой.

Кокосовое масло

Еще одна вещь, которую вы можете найти в своем кухонном шкафу, - это кокосовое масло. Масло поглощает грязь во рту, а также оказывает антибактериальное действие на микроорганизмы, обитающие в нем.

Свиньте 1-2 столовые ложки масла вокруг вашего рта в течение 10-15 минут (это вкусно!), Затем выплюньте его и хорошо промойте теплой водой.

Клубника и помидоры

И томаты, и клубника богаты витамином С, и вы можете использовать их, если цитрусовые не ваша вещь. Измельчите любой из них, сделайте мякоть и нанесите его на зубы. Оставьте на 5 минут, затем промойте рот.

Алоэ вера и глицерин

Целая смесь доброты для ваших зубов. Смешайте 1 ч.л. геля алоэ вера, 4 ч.л. растительного глицерина, 10 капель  эфирного масла лимона и 4 столовые ложки пищевой соды в 1 стакане воды, чтобы получить гладкую пасту.

Чистите зубы с помощью этой пасты один раз в день, пока вы не увидите, что зубной камень становится менее заметным. Затем повторяйте один раз каждые 3-4 дня. Алоэ вера помогает зубам и деснам заживать, а основное лимонное масло борется с бактериями.

гвоздика

Эта специя уже давно используется как средство для лечения зубных болей. Он также борется с микробами во рту. Измельчите гвоздику (или найдите готовый порошок), добавьте немного оливкового масла и нанесите смесь на окрашенные участки.

Другая идея - регулярно жуть гвоздику, чтобы уменьшить неприятный запах изо рта и убить бактерии . Попробуйте вместо обычной жевательной резинки.

Весь этот совет может работать, если состояние зубного камня на зубах и деснах еще не критично. Если это так, или если у вас также есть чувствительные зубы, которые сильно реагируют на кислоты - пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим стоматологом .

Если вы студент и вам необходима помощь в написании работ, или вы хотитестать автором и начать зарабатывать, вступайте в нашу группу https://vk.com/club87431157 или пишите нам на эл.почтуariss1610@yandex.ru

Подписываемся на мой канал, ставим 👍, делимся с друзьями в соц.сетях и ждем следующую мою статью)))))