Основные правила по уходу за кожей лица после 40 лет

1)Очищающие процедуры. Перед тем, как ложиться спать, обязательно смывайте макияж. Очищайте кожу лица, чтобы она дышала. Если этого не делать, то можно приобрести сухость, раздражение, вялость кожи. Необходимо не просто смыть макияж, а тщательно очистить кожу. Здесь на помощь приходят своеобразные гели, пенки для умывания с абразивными частицами (мягкие пилинги). Еженедельно косметологи рекомендуют более глубокие очищающие процедуры, с использованием масок и скрабов для лица
2)Питание. Возрастная кожа нуждается в особом питании. На современном рынке много косметических фирм и компаний, которые производят целые линейки антивозрастной косметики. Крема обеспечивают кожу питательными веществами и витаминами. В составе антивозрастных кремов присутствуют полезные природные, а также растительные компоненты. Они содержат в себе целый комплекс полезных веществ, необходимых увядающей коже.
3)Увлажнение. Предотвратить потерю влаги, а даже наоборот напитать кожу лица увлажняющими компонентами помогут различные уходовые средства (маски, крема, сыворотки). Увлажнение необходимо начать с бережной очистки - можно распарить кожу, провести мягкий пилинг. Затем косметологами рекомендуется протирать кожу тоником. Он поможет крему оказать увлажняющее действие на кожу лица. Завершить процедуру нужно непосредственно нанесением увлажняющего крема.
4)Защита. Вредные факторы окружающей среды особенно неблагоприятно сказываются на тонкой коже. Ими являются: курение, алкоголь, хронический стресс, недосыпы, а также ультрафиолетовые лучи. Косметологи рекомендуют перед выходом на улицу наносить уходовые средства с УФ- защитой, что защитит кожу от фотостарения. Также рекомендуется отказаться от никотина, так как он крайне пагубно влияет на молодость кожи.
Хочется добавить к приведенным выше правилам ухода, что нужно взять за привычку посещать салоны красоты, косметологические центры. Процедуры, проводимые в специализированных салонах, поддерживают кожу лица надолго в отличном состоянии. Если посещение косметолога для Вас дорогое удовольствие – не отчаивайтесь. Ведь многие ухаживающие процедуры можно проводить и в домашних условиях. Эффективность от домашних средств не ниже салонных. Главное – это регулярность.
Но не стоит забывать, что красота внешняя зависит от внутреннего здоровья в первую очередь. Необходимо следить за своим питанием. Еда должна быть здоровой. Пейте больше чистой воды, соблюдайте режим сна и отдыха, ведите активный образ жизни. Любите свою кожу, и она ответит Вам тем же.