Как проходит EMS тренировка?

10.03.2018

Как проходит тренировка?


Перед занятием вы выпиваете стакан тёплой воды, для того,чтобы тренировка была продуктивней и организм заработал в полной мере.Провожаем вас в раздевалку, где в шкафчиках вас уже ждёт нательный костюм, полотенце для душа, одноразовые тапочки,бельё и яблоко.


Далее надеваем на вас специальный костюм оборудованный электродами, через которые и проходит импульс. В это время тренер рассказывает о EMS и правилах тренировки.


Подключаем вас к этому аппарату, настраиваем установки, учитывая ваши особенности и цели занятий. Начинаем работу.

На данном фото как раз проходит импульс и клиентка выполняет упражнение.

Импульсы сокращают мышцы в два раза сильнее, чем при обычной тренировке. Этот факт заставляет почувствовать и работать каждую мышцу о которой вы даже не догадывались.

Импульс не опасен для человека, так как он идентичен естественным импульсам в нашем организме.

Больше полезностей на канале Telegramm @emstrade