Геймификация жизни для достижения успеха

Представь, что мир — это игра, такая как RPG, где для выполнения желаемого нужно прокачивать навыки. Чтобы получить повышение, надо много часов читать книги, а чтобы не растолстеть, придётся бегать. Всё как в жизни!

В свое время мы играли в Ultima Online, где надо было "прокачивать скилы" своему персонажу, чтобы делать крутое оружие и инструменты.

В игре ты видишь шкалу роста и знаешь, за что получаешь бонусы, где встретишься с боссом и когда перейдёшь на новый уровень. Все эти игровые механики можно перенести в реальную жизнь.

Игровые меаники в жизни

🔸измерение прогресса и отслеживание навыков и умений;

🔸 вознаграждения за достижение целей и выполнение квестов;

🔸 индикаторы статуса и уровня для соревнования с другими участниками.

Как использовать в работе?

🔸 Игра на статусе и рейтинге. Найдите себе единомышленников и соревнуйтесь с ними, придумайте систему отслеживания рейтинга за успешно выполненные задачи и проекты.

🔸 Придумайте систему мотивации и накапливайте личные баллы за достижения, которые потом сможете обменять на что-то: поход в кино, вечер в баре, валяние на диване и так далее.

🔸 Сделайте систему индикации ваших состояний, готовности проектов и задач. Так, например, вы сможете отслеживать пики наибольшей продуктивности - энергию. Отмечайте развитие навыков.

🔸 Задачи - квесты. Ставьте задачи так, чтобы они были похожи на квесты в игре: описание квеста, промежуточные мелкие задачи и награда за его выполнение.

Конечно, такая система может подойти не всем, но попробовать стоит.

Есть даже специальные приложения в стиле RPG.

Habitica

Приложение для iOS

Приложение для Android

EpicWin - RPG style to-do list

Приложение для Android

Экспериментируйте

Я считаю, что каждому надо найти свою систему тайм- и таск-менеджмента, поэтом не останавливайтесь на чем-то одном, проводите эксперименты, тестируйте новые техники.

================================================================

Хотите больше статей про продуктивную работу, тайм-менеджмент и развитие?

Поддержите канала лайками, поделитесь с друзьями в соцсетях!