Бросил курить - и вот результат

25.06.2018

Всем известно, что курение ни к чему хорошему не ведет. Но что будет, если раз и навсегда отказаться от этой привычки? Сегодня поговорим не о тех трудностях, с которыми сталкиваются курильщики при отказе от сигарет, а о конкретных результатах, которых можно достичь, бросив эту пагубную привычку, на примере моего собственного опыта:

  • Экономия. Прекращая курить, вы вычеркиваете из своего списка покупок довольно существенную трату. Если за неделю набегает не очень существенная сумма - несколько сот рублей, то за год может набежать порядка двух-трех десятков тысяч, а у некоторых и того больше. И это только экономия на покупке сигарет, сюда же можно прибавить медицинские расходы, которые многократно возрастают от курения.
  • Легкость дыхания. Через некоторое время после последней выкуренной сигареты можно заметить необычайную чистоту окружающего воздуха. Ощущение сопоставимо с тем, как выехать из душного города на природу. Помимо этого усиливается восприятие вкуса пиши и окружающих запахов.
  • Ясная голова. После отказа от курения мысли как будто бы проясняются - улучшается настроение, повышается работоспособность, снижается усталость и раздражительность, перестала болеть голова, становится легче заснуть, да и сам сон более крепок.
  • Повышение сил. Улучшения происходят не только в эмоциональном плане, как в вышеуказанном пункте, но и в физическом. Повышается активность, силы и выносливость - к примеру, можно пройти вдвое больше и устать вдвое меньше, и даже не вспомнить об одышке.
  • Либидо. Если подходить с этой стороны, то возрастает не только желание любить и быть любимым, но и возможность, а так же удовольствие от самого процесса и результата.
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, там вы найдете больше интересных статей.
Вам также понравится: Какие продукты повышают уровень тестостерона