Блинчики, доставляющие удовольствие, а не лишние килограммы!

09.04.2018

Вы следите за фигурой, но так хочется чего-нибудь вкусненького, тогда эта статья для Вас!

Здесь написан рецепт тех блинчиков, которые может позволить себе каждая женщина!

И так никакого сладкого, только полезные продукты!

Для этого нам понадобится:

35 гр. кукурузной муки, можно использовать и льняную

20 гр. овсяных хлопьев

Можете добавить немного сахара заменителя(стевия), но будьте с ней аккуратны, ее необходимо добавлять совсем не много!

Возьмите 1-2 яйца

100 гр. молока

Используйте по желанию лимонный сок 1 ст. ложку

2-3 ст. ложки оливкового или подсолнечного масла

2 банана

Порежьте или разомните вилкой бананы и положите в миксер, далее добавьте по желанию лимонный сок, после чего высыпьте муку, вылейте молоко и масло. Всю смесь взбиваем в миксере в течении 2-3 минут. Советую дать тесту отдохнуть 8-10 минут под крышкой. Далее выпекаем блинчики с двух сторон приблизительно по 1 минуте, внимательно следя за процессом.

Приятного аппетита мои дорогие!