МОРКОВНО - ЯБЛОЧНОЕ СМУЗИ С АПЕЛЬСИНОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь - 1 штука;
  • Яблоки -1 штука;
  • Апельсин - 2 штуки;
  • Семена льна - 1 ст. ложка.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Овощи и фрукты помыть.

2. Морковь и яблоко очистить от кожуры и порезать кубиком.

3. Апельсин порезать пополам и выжать сок.

4. В чашу миксера вливаю выжитый сок с мякотью апельсина, вложить порезанные морковь и яблоко и добавить половину ложки семян льна.

5. Взбиваю до однородного состояния.

6. Разливаю по бокалам, присыпаю семенами льна и подаю к столу.

Приятного аппетита!!!