Мы в основном моемся по эстетическим и социальным причинам, не так ли? Никто не хочет плохо пахнуть или иметь жирные волосы.
Едкий запах немытого тела отталкивающе действует на людей. Когда человек воняет, с ним не приятно находиться рядом.
Но главной причиной, почему мы должны мыться - это забота о здоровье, которое начинается с гигиены тела. Также от чистоты кожного покрова зависит не только наше здоровье, но и сопротивляемость к различным заболеванием, работоспособность и настроение.
Кожные покровы ежедневно загрязняются как извне, таки в результате выведения отходов жизнедеятельности изнутри вместе с потом. Если человек не моется, пот разлагается под влиянием микроорганизмов, образуя жирные кислоты, которые обладают неприятным запахом и раздражают кожу, вызывая зуд, покраснение кожи и сыпь. А микроорганизмов становится всё больше, что может привести к болезням кожи, инфицированию глаз, проблемам с желудком и прочим неприятностям.
Если кожа грязная, её отмершие клетки склеиваясь кожным салом, закупоривают протоки потовых и сальных желез, в результате чего появляются "чёрные точки" прыщи и угри.
Если кожа не справляется с выводом отходов из организма, токсины скапливаются на поверхности кожи. Огрубевшая кожа на локтях, коленях, натоптыши, потрескавшиеся пятки и грибок на ногтях - признак загрязненности организма.
Только мытьё тела с горячей водой и мылом с помощью мочалки помогут освободить кожные покровы от накопившихся продуктов выделения, микробов и другой грязи.
Мыться лучше всего под душем с целью экономии воды и времени. Кроме того кожа меньше выщелачивается, то есть она меньше теряет жировой смазки, чем при мытье в ванне.
Также под воздействием воды улучшается функции нервной, сердечнососудистой систем, усиливается обмен веществ. Водные процедуры закаливают и тонизирует, положительно влияют на нервную систему.
Так что нужно мыться регулярно.
Это процедура, которая очищает не только тело, но и душу.
Никогда и ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе оставаться немытыми!