полезная гречка!!!

У людей гипертоников, часто повышен холестерин в крови.

Для его снижения надо пить один полезный и очень вкусный кисель.

Берете три столовые ложки гречневой муки разводите в стакане холодной воды.
Заливаете эту смесь в один литр кипятка, помешивая, и выключаете остывать.
Когда немного остынет, добавьте одну чайную ложку меда.

Пейте один раз в неделю по стакану вместо завтрака и ужина постоянно.

Гречневая мука - чудесный диетический продукт с низким содержанием сахара и углеводов.

В нем есть микроэлементы, способствующие выведению шлаков и токсинов, очищению сосудов, укреплению иммунитета.

Полезно пить такой кисель и гипертоникам: два раза в день по трети стакана.

Две недели пить, две недели - перерыв. Общая продолжительность приема напитка - два месяца.

Лечение проводить два раза в год.

Единственные противопоказания: аллергия, обострение воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.