Еда, убивающая твой тестостерон!!!

30.03.2018


О продуктах, которые твой половой гормон повышают, мы уже говорили (читай здесь) теперь давай обсудим ряд продуктов которые губительны для тестостерона.


1. Молочная продукция.


Забудь о белке из коровьего молока, он не усваивается у людей. Казеин предназначен для роста рогов и копыт в организме телят. В молоке содержится большое количество женских гормонов, которыми кормят коров для увеличения надоя.
Молоко относиться к списку продуктов, которые мешают тебе похудеть (подробнее о других продуктах здесь)


2. Сахар.


Сахар один из них, которые мы можем легально употреблять ( о других подобных веществах читай здесь). Сахар в принципе губителен для человеческого организма.

3 пиво.


Пиво следить фитоэстрогены - растительный аналог женских гормонов . Большое количество женских гормонов в организме губит мужской организм.

4. Соя.


Здесь речь идёт о сое, которая была выращена с помощью ГМО. она также содержит повышение количество фитоэстрогенов

5.Рафинированные дезодорированные масла.

Это мертвый продукт. Рафинированные масла повышают уровень вредного холестерина, что приводит к образованию бляшек и ухудшенной работы сердца!!!

6. Мясная продукция.

Абсолютно ВСЯ мясная продукция содержит в себе искусственные гормоны. То есть употребляя мясо, вы садитесь на стероидный курс!!! Кроме того, есть такой гормон кортизол, гормон - смерти. Он выделяется у человека перед страхом смерти. Также как и у животных. Гормон этот, естественно остается в плоти, которую люди потом поглащают

Стоит внимательнее относится к еде, которую вы употребляете.

Помните, что вы едите, чтобы жить, а не живете, чтобы есть!!!

Друзья! Поддержите блог, чтобы читать больше интересных статей о спорте и питании! Благодарю!