Почему мы с возрастом теряем память.

24.06.2018

Провалы в памяти: откуда они появляются.

Вот несколько распространенных причин нашей забывчивости:

  • Атеросклероз сосудов мозга. С возрастом "плохой" холестерин оседает на стенках сосудов, мешая мозгу получать питательные вещества и кислород вместе с кровью, перекрывая ей доступ. Участки мозга, лишенные необходимых "поставок" начинают отмирать, забирая с собой информацию, которая в них хранилась. Чем больше образуется таких пробелов, тем хуже память. Необходимо держать уровень холестерина под контролем - делать биохимический анализ каждый год.
  • Диабет. При повышенном сахаре в крови мелкие сосудики мозга могут схлопываться, отключая участки мозга и перекрывая доступ к хранящейся там информации. Чтобы вовремя выявить заболевание, необходимо сдавать анализ на сахар каждые полгода.
  • Сбои щитовидной железы. Забывчивость - один из первых признаков нехватки производимых ею гормонов. Определить, что всё в норме, поможет ежегодный анализ на гормоны железы.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Происходит постепенное разрушение позвонков, что тоже является причиной сбоев в кровотоке головного мозга и провалов в памяти. Следить за состоянием позвонков помогут ежегодные визиты к неврологу.