Чудо-напиток на основе кефира. Минус 2 кг за неделю легко и без диет!

Сегодня я поделюсь с вами рецептом жиросжигающего напитка из четырех простых составляющих, который поможет вам легко снижать вес!

К стакану кефира (200мл) необходимо будет добавить:

- 1 чайная ложка клетчатки (продукт можно купить в любой аптеке)

- половину чайной ложки молотой корицы

- ¼ чайной ложки молотого имбиря

Данный напиток, кроме полезных для пищеварения свойств кефира имеет следующие свойства:

- Очищающее. Клетчатка является природным очистителем кишечника. Кроме добавления в ее в этот напиток кушайте побольше овощей и фруктов, богатых клетчаткой

- Нормализация уровня глюкозы в крови. Главное свойство корицы, которое отлично подходит для целей похудения! Ведь сжигание жира невозможно при повышенном уровне глюкозы!

- Разгон метаболизма. Молотый имбирь оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему в целом. Но главной его особенностью является ускорение обмена веществ в организме, что приводит к быстрым и самое главное видимым результатам!

- Терморегулирующее. Смесь корицы и имбиря после употребления незначительно повышают температуру вашего тела, а через короткий промежуток времени температура будет приходить в норму. Процесс терморегуляции – это один из самых энергозатратных процессов в организме человека. В этом и секрет этого напитка. Выпив его калории сжигаются просто от того, что вы добавили в него нужные ингредиенты!

Употребляйте этот напиток утром на голодный желудок перед завтраком и вечером! При этом не забывайте питаться правильно, и результат не заставит себя долго ждать, ваши лишние килограммы будут таять буквально на глазах!

Так же рекомендуем вам прочитать статьи:

Почему диеты не помогают?

Почему у вас не получается правильно питаться?

5 псевдодиетических продуктов, от которых вы толстеете