***

22 March 2018

***

Бытие определяет сознание. Не целиком и полностью, но довольно ощутимо, на самом деле.

Все мы постоянно куда-то торопимся, остановиться и основательно подумать нам просто некогда. В голове вечно мелькают какие-то обрывки мыслей и нам этого как будто достаточно. Мы же так в целом понимаем о чём и что мы думаем. Вроде бы.

На самом деле это ужасное заблуждение. Это общее ощущение понимания - лишь предвкушение, сигнал, что если чуть-чуть дать себе труд подумать, то понимание в самом деле придет. Попробуйте, выскажитесь на некую тему, о которой у вас есть это общее ощущение понимания, но на которую вы никогда толком не думали и не общались, хотя бы в двух словах. Вероятнее всего вам придется все-таки остановиться и подумать, возникнут вопросы, которые никогда бы не появились, довольствуйся вы просто ощущением понимания, а не им самим.

Если в быту действительно нет смысла уточнять и распространяться о смысле, вкладываемом в каждое слово, то при попытки разобраться в себе, разложить по полочкам содержимое своего сознания, а зачастую и подсознания, - это необходимо. Четкое формулирование каждой мысли, каждого состояния и каждой эмоции - первый и важнейший шаг на пути к пониманию себя и взятию собственной жизни в свои руки. Это может казаться глупым и бессмысленным по началу, ведь всё же и так понятно, на уровне ощущений, но нет, невозможно придумать четкое решение без четкого обозначения проблематики, невозможно увидеть проблему, не дав ей четкое определение.

Пока не начнешь постоянно себя спрашивать, что ты вкладываешь в то или иное понятие очень сложно проникнуться пользой этого занятия, но попробуйте хотя бы ради эксперимента, я вам обещаю, что это принесет с собой много любопытных открытий. Спрашивайте себя о самых банальных вещах: "что я чувствую? почему именно это, что за этим стоит? чем вызвано это конкретное чувство? что вообще такое радость/раздражение?" и тд. Если сделаете это своей привычкой, то очень скоро жизнь станет понятнее и потому проще.))

______________________

Больше постов в Телеграмм-канале