Как настроить себя на позитив

29.03.2018

Довольно многим людям свойственно, надеясь на что-то, думать о худшем. Что ж, возможно, это и правильно: о зряшные надежды разбиваться ох, как больно. Но следует понимать, что постоянный необоснованный страх худшего исхода ожиданий и избыток негатива, негативным же образом влияет на психику человека, делая его, в конце концов, неуверенным в себе.

Но как же тогда настроиться на позитив и не поддаться негативу, особенно в том мире, где просто жизненно необходимо быть готовым к худшему?

- Нужно понимать, что отсутствие результата - тоже результат и на случай возможного нежеланного исхода просто следует запланировать дальнейший порядок действий.

- Стараться вовсе ни о чём не думать, просто сказав себе давно всем известное: "Всё, что ни делается, всё к лучшему". Просто включить принцип: "Не очень-то и хотелось".

- Следует помнить, что даже из самой худшей ситуации можно вычленить хоть что-то положительное. Как правило, это опыт и знание, как впредь следует поступать в аналогичной ситуации.

А главное - жить без злобы и зависти в душе, чаще улыбаться. И тогда все неприятности переживаются легче, ведь люди к такому человеку всегда тянутся, а значит, всегда найдётся, кому поддержать. И негатив будет обходить стороной.