Что должна знать каждая мама об иммунитете ребенка

22 March 2018

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок практически не болел. Возможно ли это? Конечно, нет! Каждый ребенок, оказываясь вне дома, подвергается воздействию чужеродных для него вирусов и бактерий. Справляясь с ними, формируется иммунная система ребенка. Нужно обращать внимание не на то, что ребенок вообще болеет, а на то, как часто это происходит и как быстро организм справляется с болезнью.

Что такое иммунитет?

Что мамы знают об иммунитете ребенка? Обычно то, что иммунитет — это функция организма призванная его защищать от воздействия различных бактерий и вирусов. Нужно понимать, что иммунитет – это составляющая иммунной системы организма. А иммунная система человеческого организма формировалось на протяжении миллионов лет эволюции и представляет собой надежную броню, которую получает каждый человек при рождении.

Практически 90% детей рождаются с нормально функционирующей иммунной системой. Повреждение, снижение иммунитета происходит за счет неадекватных, аномальных условий окружающей среды.

Существует множество причин снижения иммунитета у ребенка, можно выделить наиболее распространенные:

Осложнения во время беременности у матери или родовая травма; Авитаминоз, недостаток витаминов; Наследственная предрасположенность к определенным заболеваниям; Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз кишечника; Раннее прерывание грудного вскармливания; Неконтролируемое либо слишком длительное применение различных лекарственных препаратов, особенно антибиотиков; Неправильная организация первого прикорма, приведшая к избытку или недостатку полезных веществ; Плохая экология.

Конечно невозможно изменить экологическую обстановку либо поменять наследственность, но другие факторы, влияющие на ослабление иммунитета ребенка, может изменить каждый родитель.

Что такое слабый иммунитет ребенка и как его повысить.

Не всегда, когда ребенок часто болеет у него слабый иммунитет. Если ребенок быстро выздоравливает и болезнь проходит практически незаметно, это говорит о нормальном неспецифическом иммунитете ребенка. Его организм знакомится с новой инфекцией и быстро ее побеждает. Но если ребенок переносит тяжело даже простую простуду, она проходит с осложнениями и, не успев выздороветь, ребенок подхватывает новую болезнь, речь идет об ослабленном иммунитете.

Но не стоит паниковать, все можно исправить, даже ослабленный иммунитет ребенка.

В первую очередь необходимо обратить внимание на питание ребенка. Не кормите его всякими вредностями, такими как чипсы, сухарики, газировка. Давайте больше фруктов и овощей. Причем не нужно выделять какие-то определенные, давайте те, которые любит ребенок. Трудно найти ребенка, который не любит, есть ничего кроме сладостей.

Следите за тем, сколько жидкости в день употребляет ребенок. Дефицит жидкости влияет не только на общее состояние организма, но и на иммунную систему в первую очередь. Очень полезен отвар из ягод шиповника. Но если ребенок его не любит, давайте любую жидкость, кроме вредной газировки.

Также большую роль в формирование иммунитета играют поливитаминные комплексы. Правда здесь возникает много споров между их сторонниками и противниками. Если родители уверены, что у ребенка полностью сбалансированное питание, которое удовлетворяет полную потребность в витаминах и минералах, то употреблять поливитаминные комплексы нет нужды. Если такой уверенности нет, поливитаминный комплекс необходим, особенно в зимне-весенний период.

Необходимо уделить особое внимание режиму дня ребенка. Постарайтесь, чтобы у ребенка не возникали негативные эмоции. Больше смейтесь и веселитесь вместе, старайтесь не кричать и не ругаться. Старайтесь больше вместе гулять на свежем воздухе, делать зарядку.

Нужно стараться одевать ребенка по погоде. Особенно часто перекутывают детей те родители, дети которых очень часто болеют. Но согласно статистике, больше подвержен простуде вспотевший, а не слегка подмерзший ребенок.

В качестве повышения иммунитета, можно использовать различные иммуностимуляторы. Но не нужно их назначать самостоятельно. Не обоснованное и неправильное применение таких препаратов может наоборот ослабить иммунную систему, она просто не сможет действовать самостоятельно.

Неважно, как мама будет поднимать иммунитет ребенку, способов для этого очень много. Главное окружить ребенка заботой и вниманием, проводить больше времени вместе. Смотрите вместе смешные мультики и программы, веселитесь, улыбайтесь. Ведь давно известно, что смех и хорошее настроение повышает иммунитет лучше любого лекарства.