Красивые волосы всегда в моде.

30.03.2018

Лучшее украшение женщины – ухоженные, красивые волосы. Каким только испытаниям не подвергают их современные красавицы, что несомненно отражается на состоянии волос.
Как же укрепить и сделать их густыми и красивыми? Что влияет на рост, здоровье и выпадение волос? Как вернуть объем и пышность локонам? Обо всем этом вы узнаете из этой статьи.
Итак, что приводит к истончению, ломкости и замедляет рост волос.
* плохая экология
* неправильный уход
* всевозможная химия для укладки, завивки, окрашивания
* вредные привычки
* недостаток витаминов
* стрессы и заболевания
Конечно, если исключить все эти причины, то и делать ничего не придется. Но если избавиться от вредных привычек, пополнять организм витаминами и правильно ухаживать за волосами вполне под силу всем, то с экологией и стрессами, поджидающими нас каждый день, ничего не поделаешь. А уж отказаться от покраски и укладки не под силу современным женщинам.
А это значит, что волосам просто необходима помощь в лечении и укреплении.
Как это ни странно, но многие женщины допускают множество ошибок даже при мытье головы.
Ежедневное мытье волос нарушает работу сальных желез и ухудшает внешний вид.
Мыть голову необходимо по степени загрязнения.
Еще одна большая ошибка: горячая вода. Нужно использовать только теплую воду, иначе волосы будут очень быстро загрязняться и мыть голову придется все чаще. Получится замкнутый круг от которого волосы станут ломкими, тонкими и начнут выпадать.
Кстати, если в воду добавить лимонный сок или немного уксуса, волосы станут мягкими, блестящими и будут долго оставаться чистыми.
Красота волос идет прежде всего изнутри, поэтому в вашем рационе обязательно должен быть белок содержащийся в мясе, рыбе и кисломолочных продуктах.
Ваш организм должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Поэтому налегайте на свежие фрукты, овощи, ягоды и не забывайте про злаки и орехи. Неплохо помогают витаминные комплексы, которые есть в любой аптеке.
При выборе шампуня, бальзама или кондиционера, отдавайте предпочтение средствам содержащим натуральные масла и избегайте средств содержащих сульфаты. Эти компоненты удаляют естественный защитный слой и портят волосы.
Если ваши волосы ослабленные и тонкие, не пользуйтесь шампунями придающими объем, так как они содержат силикон обволакивающий каждый волосок и ваши локоны быстро загрязнятся и повиснут сосульками.
Не расчесывайте волосы сразу после мытья и старайтесь как можно реже использовать фен. Не используйте металлические расчески, отдайте предпочтение натуральным материалам. Давайте волосам отдыхать от укладки лаками, гелями и другими средствами которые пересушивают волосы.
Для того, чтобы ваши волосы стали густыми и крепкими ежедневно выполняйте одно несложное действие. Намочите волосы чуть теплой водой, наклоните голову вниз и махровым полотенцем растирайте кожу головы круговыми движениями до те пор пока не почувствуете жар. Эту процедуру необходимо проводить регулярно на протяжении 3-4 месяцев, зато результат вас очень и очень порадует.
Более быстрый эффект принесет аромарасчесывание. Капните несколько капель эфирного масла на расческу и прочешите волосы от корней до кончиков. Через 1-2 недели увидите результат.
Рекомендуемые масла: апельсин, шалфей, кедр, чайное дерево, розмарин.
Конечно существует еще масса средств для укрепления волос. Это и маски, и отвары и многое другое. Подробнее все эти методы я опишу в следующих статьях.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и читайте новые статьи.