Главный напиток для здоровья и красоты

11.04.2018

Что же нужно пить и в чём заключается рецепт красоты и здоровья?

Сегодня мы поговорим именно об этом.

Ни для кого не секрет , что в современном мире не прожить без витаминов. Они поддерживают жизнь человека и укрепляют иммунитет .

Многие покупают витамины в аптеках, но я считаю, натуральные фрукты и овощи дают больше витаминов и минералов организму.

Сегодня мы приготовим свежевыжатый сок, который следует пить каждый день. Если придерживаться такому графику, то уже через неделю вы почувствуете силу и лёгкость в организме , приобретёте здоровый цвет кожи и сияние в глазах :)

Итак, ингредиенты на сегодня очень просты:

( для двоих )

1. 2 яблока

2. 3 моркови

3. 3 свёклы

Как готовить сок я думаю все знают )) нужно лишь иметь соковыжималку .

Перед тем, как разливать сок по стаканам, обязательно перемешайте его.

Если пить такой сок каждый день , то уйдут проблемы с лишним весом, бессонницей и вы станете сильнее и стрессоустойчивее как и ваш организм :)

Приятного аппетита!!!