Послеродовый период (советы по уходу)

После родов уход нужен не только малышу, но и маме. Послеродовый период длится где, то около 6 недель и в этот момент женщина наиболее уязвима.После родов женщина нуждается в отдыхе и крепком сне для восстановления сил, потому, что как правило в первые часы чувствует слабость, усталость, головокружение.В первые 2 дня могут беспокоить обильные кровенистые выделения , затем их становятся меньше и коричневато-бурого цвета.Так же дискомфорт доставляет сокращение матки сопровождающиеся болевыми ощущениями, усиливающимися при кормлении грудью(чем больше родов, тем более болезненней). Но все эти неприятные моменты проходят на 4-7 день. Если были разрывы промежности или эпизиотомия (рассечение), то могут беспокоить боли в промежности, здесь заживление будет идти 7-10 дней. После первых кормлений грудью могут появиться трещины на сосках, чтобы предотвратить, нужно впервые дни прикладывать ребёнка к груди не больше 5-7 минут. Важной задачей на этом этапе является соблюдение гигиены.
Гигиена послеродового периода. Необходимо ежедневно принимать душ( нельзя принимать ванны), проводить подмывание 3-4 раза в сутки, менять прокладки каждые 4 часа. Перед каждым кормлением мыть руки с мылом, обмывать молочные железы тёплой водой до и после кормления грудью.
ЗАПОМНИТЕ: если у вас поднялась температура, появились обильные выделения красного цвета со сгустками, появился неприятный запах из влагалища или появилось болезненное уплотнение в груди необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Спасибо за просмотр! Ставьте лайки, подписывайтесь на канал!