Как собрать аптечку на море

29.03.2018

Приближается долгожданное лето - период отпусков. Будем отдыхать и наслаждаться . Чтобы отпуск не был омрачен болезнью, необходимо собрать аптечку.

Опытные уже знают что это и зачем, но думаю и вы для себя новую и полезную информацию.

Итак, первое и самое неприятное что может случится в незнакомой стране - это диарея. И как правило, это инфекционная диарея, т.к. в экзотических странах есть проблемы с очисткой воды, нет должного контроля санэпиднадзора за водой и продуктами питания.

Советуют перед поездкой за неделю начать пить пробиодики (Линекс, Бифиформ и др.) и продолжать в отпуске.

Если все же с вами случилась неприятная ситуация и бактерии застали врасплох, необходимы антибиотики. Лучше всего использовать локальный кишечный антибиотик Рифаксимин (Альфанормикс). Он действует исключительно на патогенную флору кишечника и не влияет на нашу родную полезную флору. Принимать препарат следует по инструкции. Есть противопоказания,ннне забудьте проконсультироваться у вашего лечащего врача.

На отдыхе можно легко простудиться, и пролежать с температурой в номере, а не на пляже. Советую взять Парацетамол, чтобы при необходимости сбить высокую температуру. Температура, как правило, приходит не одна, а с болью в горле, насморком. Локальные антисептики полости рта и сосудосуживающие капли или спрей для носа нужно взять.

Обезболивающие средства тоже могут пригодиться, берите любой из любимых вами НПВП.

Если вы на постоянной основе принимаете какие-либо препараты, не забудьте взять их с собой!

На всякий травматичный случай возьмите бинт, пластырь, антисептик (спирт, перекись водорода, хлоргексидин - любой).

Думаю, что основной минимум мы с вами собрали.

Всем желаю отличного летнего и отдыха и не воспользоваться собранной аптечкой!