Как выглядеть безупречно без косметики

Позитивное отношение к миру - вот что нужно для полного преображения. Ежедневно перед зеркалом говорите себе комплименты, хвалите даже за самые маленькие достижения. Помните: стать неотразимой для окружающих может та женщина, которая нравится самой себе.

Разбудите свою красоту!

Первое, с чего следует начинать, - это полноценный ночной отдых. Спать нужно минимум 8 часов в сутки. за это время организм сам себя восстанавливает, и если хорошенько высыпаться, вам не придется маскировать синяки под глазами.

Побольше гуляйте на свежем воздухе. Обогащаясь кислородом, кожа приобретает здоровый цвет. Никаких румян больше не потребуется!

Не стоит забывать и про сбалансированное питание. Ваша пища должна быть богата витаминами и микроэлементами, а также клетчаткой. Вывивайте не менее 1,5-2 литра воды в день. вы позабудете что такое прыщики!

Не ленитесь каждое утро уделять хотя бы 10 минут гимнастике для лица. Она поможет держать мышцы в тонусе.

Волшебное преображение

Очищение. Удалить ороговевшие частички кожи и улучшить цвет лица поможет скраб из пшеничных отрубей, используйте его 2 раза в неделю. Регулярно проводите глубокое очищении пор. Для этого распарьте лицо над ёмкостью с горячей водой, в которую добавьте 1 ч. л. соли и столько же цветков ромашки. Затем с помощью чистой салфетки аккуратно произведите чистку пор от черных точек. Ополосните лицо прохладной водой, нанесите увлажняющий крем. Если на коже есть воспаления, то процедуру нельзя проводить.

Тонизирование. Очень простое средство восстановления и приумножения красоты кожи - каждое утро протирать её кубиком льда с отваром трав. Травы выбирайте с учётом типа кожи. Например, для сухой подойдет лед с отваром липового цвета, для жирной - с зеленым чаем или отваром календулы, для смешанной - сбор из ромашки и тысячелистника. Хранить косметический лед в морозильнике можно не более 5 суток. Лицо протирайте, двигаясь по массажным линиям. после применения льда промокните кожу салфеткой и нанесите дневной крем. Противопоказания: воспалительные процесс на коже, расширенные сосуды.

Чарующий взгляд

Для красивых ресниц есть удивительное народное средство - касторовое масло. оно не только усилит рост волосков и сделает их немного темнее, но и придаст им блеск. Ватной палочкой наносите масло на реснички за 2 часа до сна. Перед тем как лечь спать, масло следует тщательно смыть.

В некоторых случаях масло может вызвать аллергическую реакцию. Если вы заметили зуд или покраснения, немедленно смойте масло!

Идеальные брови

Если вы хотите выглядеть стильно и ухоженно, доведите до совершенства свои брови. Выбрать форму, которая вам подходит, лучше в салоне, а в дальнейшем самим поддерживать её, удаляя по мере необходимости отрастающие волоски.