10 советов для самого продуктивного утра

06.04.2018

⚜1. Сразу возьмитесь за самую сложную работу,сделайте её до конца,тогда все остальное покажется вам лёгким.

⚜2. Представляйте,как вы проведёте день.

⚜3. Каждое утро спрашивайте себя: какая главная сегодняшняя цель? Ответив на этот вопрос-смело стартуйте.

⚜4. Задайте себе определенный ритм с утра. Это может быть утренняя зарядка или сборы на работу/учебу под музыку.

⚜5. Ведение дневника-это великолепный способ привести свои мысли и планы в порядок и сосредоточиться на главном.

⚜6. Будьте благодарны. За что? Да за что угодно. Это всего лишь 5 минут, но хорошее настроение вам обеспечено.

⚜7. Помогите кому-нибудь. Как приятно начинать свой день с осознания, что ты уже сделал что-то хорошее, полезное и доброе.

⚜8. Закаливание или холодный душ. Это даст вам огромный заряд энергии и бодрости, которой хватит на целый день.

⚜9. Читайте,читайте каждое утро-развивайтесь.

⚜10. Старайтесь не утонуть в рутине, делайте свою жизнь разнообразнее, интереснее, ярче!