Улучшаем потенцию! Каменный стояк!

29.03.2018

Здравствуйте, ученые уже давно выяснили что главный мужской гормон-Тестостерон.
Именно этот гормон способствует половой активности, и его нехватка так же негативно влияет на половую жизнь.
Симптомы пониженного тестостерона:
1)Слабое половое влечение
2)Депрессия
3)Ожирение
3)Потеря мышечной массы
Причины потери тестостерона:
1)Малоподвижный образ жизни
2)Плохой сон
3)Неправильное питание
4)Вредные привычки
5)Стрессы
Так как же его повышать?

Повышаем тестостерон естественными методами:
1)Занятия спортом.
Да, именно занятия спортом повышают нужный вам гормон.
2)Правильное питание.
Отнюдь, но правильное питание является одним из основ получения тестостерона.
3)Здоровый сон.
Хороший и крепкий сон, не только является основой здоровой жизни, но и обильного получения тестостерона.

Так же, ученые рекомендуют пить комплексные витамины, которые содержат тестостерон и нужные вам витамины,