Наша психическое состояние зависит от еды которой мы питаемся

30.03.2018

Как сейчас модно говорить - "Ты то, что ты ешь". Учёные из Медицинского Центра обнародовали свои исследования в области эмоционального фона и потребляемой пищи.

Оказалось что люди которые ведут здоровый образ жизни,в плане еды, гораздо меньше переносят депрессию.

Вообще это первый случай в медицине и науке, когда была доказана эта связь.

Суть исследования, как обычно была направлена на лечения определенного заболевания.

В данном случае им было гипертония. Подопытных поделили и кормили разными диетами. В итоге сделали выводы, что диета не только помогает улучшить здоровье физическое, но и психическое.

Но всё дело в том, что параллельно проводилось ещё одно исследование которое не показало таких результатов. Ещё бы, если я люблю шашлык или к примеру иногда поесть немного сладкого, а тут у меня и это забрали.

Глубины нашего разума пока не постижимы. Всё как всегда индивидуально. Может в одной из групп просто много депрессивных было?