10 признаков того, что ты себя не уважаешь.

02.05.2018

Пауло Коэльо говорил, что отношение человека к себе можно понять по его отношению к другим людям.

Если тебе что-то не нравится в себе, ты невольно будешь проецировать это на других. И есть признаки, которые указывают на то, что ты себя не уважаешь.

1. Ты не сдерживаешь себя.

Каждый раз, набрасываясь на кого-то с негодованием или упреком, ты, по сути, воюешь со своей тенью. Смирись с демонами внутри тебя и не перекладывай вину за их действия на окружающих.

2. Ты ставишь себя на последнее место.

Жертвенность и желание принести пользу всему миру, конечно похвально. Но не стоит задвигать себя на задний план. Если ты будешь делать это регулярно, другие тоже начнут задвигать тебя.

3. Тебе постоянно необходимо чье-то одобрение.

Ты настолько неуверенно себя чувствуешь? Зачем задавать окружающим вопросы, ответы на которые тебе известны. Если ты знаешь, что делаешь все правильно, не требуй постоянного подтверждения этого у других. Не показывай свою слабость!

4. Ты делаешь работу, которая тебе не нравится.

Послушай, это вредно для психики! Работа должна приносить удовольствие. Удовлетворение от работы напрямую связано с твоим физическим и психическим состоянием. Поэтому не бойся ломать стереотипы. Если некомфортно – вовремя уйди и займись чем-нибудь другим.

5. Ты позволяешь другим чрезмерно обсуждать твою жизнь.

Если ты не просишь советов у друзей, знакомых или родственников, значит, они не должны их давать. Ты, и только ты принимаешь решения, кто будет давать тебе советы, а кому лучше оставить свое мнение при себе!

6. Ты злишься.

Злость это сигнал, что в жизни надо что-то менять.

Гнев и злость говорят о том, что жизнь не приносит удовольствия. О том, что эмоциональное состояние находится в постоянном напряжении. Гнев, это сигнал твоего организма, говорящий об усталости и изношенности.

7. Ты лжешь во благо чему-то или кому-то.

Любая ложь, даже самая маленькая, это увеличенное отражение твоей неуверенности в себе. Даже если тебе очень хочется произвести впечатление на кого-нибудь, никогда не опускайся до лжи.

8. Ты не умеешь отпускать прошлое.

Если чашка переполнена, налить в нее воды сверху, ты не сможешь. Так и твоя душа и твой мозг. Дай выход тому, что накопилось и переполняет. Отпусти то, что забивает тебе память и не дает жить. Освободи место для новых эмоций, ощущений, нового опыта, знаний и умений.

9. Ты не доверяешь своей интуиции.

Развитая интуиция, это мощный фактор. Очень часто, интуиции известно все развитие событий наперед. И даже если голос разума говорит одно, а интуиция подсказывает совершенно другое, может, стоит ей доверять больше, чем это делаешь ты?

10. Ты не прислушиваешься к тому, что говорит тебе твое сердце.

Твое сердце знает все, задолго до того, как твой разум успевает переработать сигналы чувств. Ты всегда будешь получать толчок, некое, внутреннее знание, о том, как следует поступать в той или иной жизненной ситуации. Но ты чаще всего игнорируешь эта сигналы. И они, не появившись на свет, оказываются погребенными под мозговым штурмом. А зря!