Салат который удивит всю семью! Простой рецепт

30.03.2018

Здравствуйте дорогие любители вкусной и полезной пищи! Сегодня поговорим о салате с креветками и апельсинами. Его особенно оценят любители морепродуктов. Наш салат можно считать по праву достойным называться полезным, поскольку в его ингредиентах содержится большое количество витаминов.

Но он не только будет полезен для ваших родных, но и диетически сбалансирован, а это самое то, что бы подготовить себя к предстоящему лету!

Помимо всего прочего наш салат будет прекрасно дополнять праздничный стол, завоевывая восхищенные взгляды сидящих за столом и не только.

Что нам понадобится:

- 100 гр. листьев салата

- 200 гр. вареных креветок

- 2 ст.л. кедровых орехов

- 1 апельсин

- 2 ст.л. лимонного сока (либо апельсинового)

- 1 ч.л. меда

- 1 ч.л. соевого соуса

- 2 ст.л. растительного масла

- соль

- орегано (по вкусу)

- кунжут черный (можно и обычный)

Первым делом очищаем апельсин он кожуры, снимаем кожицу с долек и разрезаем их на кусочки.

Далее мы готовим соус для нашего салата: смешиваем лимонный сок с растительным маслом и медом.

После заготовки соуса тщательно промываем листья салата и рвем их руками.

Мы почти приготовили, осталось лишь к листьям салата добавить варенные креветки вместе с апельсином. Не забываем тщательно перемешать.

Прежде чем подавать креветки вы можете сначала их обжарить на масле с добавление выдавленного на прессе чеснока, что бы прибавить большее насыщенный вкус

Прежде чем подавать на стол заправьте салат соусом, что мы заранее приготовили, добавьте кедровые орешки, перемешайте. Не забудьте посыпать сверху ваше блюдо кунжутом.

Салат креветками и апельсином готов.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Подписывайтесь и узнавайте первыми новые рецепты вкусных блюд!

Смотрите так же:

Любимый салат Аллы Пугачевой

Влияние огурцов на организм