Обустройство комфортного спортзала в квартире

30.03.2018

Перед обустройством комнаты в квартире под спортзал необходимо понимать, что данное помещение должно быть в первую очередь функциональным. Здесь не обязательно давать волю фантазии дизайнеров.

Стоит подбирать светлые тона для оформления поверхностей стен и потолков. Оптимальными будут зеленые, кремовые и серые цвета. Декоративные элементы в домашнем спортзале не нужны.

Если квартира находится не на первом этаже, то сразу позаботьтесь о профессиональной звукоизоляции полов. Сегодня существует масса напольных покрытий для реализации данной задачи. Само покрытие не должно быть хрупким и скользким.

Занятия спортом подразумевают свободный приток свежего воздуха и хорошее освещение в комнате. Позаботьтесь об этом в процессе ее подготовки. Вставьте окна с открывающимися рамами. Для освещения лучше использовать несколько источников. Например, в центре спортзала может висеть светильник с несколькими лампами, а по периметру комнаты – точечные светильники.

В зоне занятий не должно быть хрупких и неустойчивых предметов. Мебель можно использовать складную, чтобы перед началом занятий можно было ее убрать в ниши или шкафы. Цвет мебели для спортзала лучше подбирать под общий интерьер, без ярких элементов.

Несменным атрибутом спортивного зала является зеркало. Но не всегда стоит завешивать зеркалами все стены. Иногда это может спровоцировать негативные эмоции. Например, у людей с низкой самооценкой.

Рекомендуется наклеить на стены несколько фотопостеров с моделями, к результатам которых вы стремитесь. Например, снимки известных бодибилдеров.