9 способов проснуться с хорошим настроением

Для многих людей утро – это пытка. Особенно, если совсем не высыпаешься. И для мам это тоже сложно. Особенно, сидящих в декрете.

Есть несколько способов проснуться легко и провести день в бодром расположении.

1. Готовимся к пробуждению с вечера. Примите расслабляющий душ, спокойно проведите минуты для себя.

2. Помечтайте. Перед сном обязательно подумайте о хорошем. Не о проблемах, скопившихся за все время. А о хорошем.

3. Поставьте на будильник приятную мелодию. Конечно, и она вас будет со временем раздражать. Меняйте периодически.

4. Полежите немного, хотя бы минутку, перед тем, как встать с постели.

5. Улыбнитесь своим близким. А если вы мама, то обнимите ребенка. Он точно зарядит вас положительной энергией.

6. Постарайтесь спокойно сделать утренние процедуры и насладитесь хорошим завтраком.

7. Не забывайте о добрых мыслях. Вселенная все слышит. Представляйте максимально точно хорошие моменты как для дня, так и для жизни.

8. Настройте себя только на позитив.

9. Делайте добрые дела. Хоть маленькие, но обязательно.

Это все простые способы, но они работают. Если вы хотите, чтобы день прошел хорошо, сделайте это.

Делайте установки на день и на жизнь. Просите у Вселенной, чего желаете. И это обязательно сбудется. Мысль – материальна.

Всем удачного дня. Спасибо за внимание.
Подписывайтесь на канал. Буду очень признательна