5 способов выглядеть моложе своих лет

06.04.2018
Этот вопрос, похоже, будет волновать женские умы из века в век, из года в год, по мере неизбежного нашего старения, так безжалостно придуманного матушкой-природой. А между тем, для того чтобы выглядеть моложе своих лет, достаточно соблюдать ряд несложных правил. Ведь одной хорошей генетики людям, которые хотят выглядеть молодо, недостаточно!

Чтобы выглядеть моложе своих лет, надо делать следующее:

1. Боритесь с лишним весом!

Лишние килограммы стабильно прибавляют несколько ненужных лет внешне и убавляют здоровье. Здесь есть только два способа: диета и фитнес, лучше использовать оба и одновременно. Главное, не ленитесь, занятия фитнесом - дело привычки!

2. Не курить и не пить алкоголь!

Ничто так не старит кожу как табак и спиртное. «Ну тогда не будет никакой радости в жизни!» - скажете вы. Да, тут придется выбирать - либо «радости жизни», весьма сомнительные на наш взгляд, либо молодость и красота.

3. Основные показатели молодого и ухоженного лица -

это чистая кожа и аккуратная линия бровей. И то и другое советуем доверять только специалистам. Хорошее состояние кожи лица достигается систематическими походами к косметологу. Не бойтесь и не стесняйтесь идти к специалисту со своими проблемами на лице, изучите данную проблему в интернете, сейчас там можно найти много полезной информации.

4. Меньше волнуйтесь!

Любому взрослому человеку довольно трудно представить свою повседневную жизнь без волнений и переживаний, но именно эти два фактора очень сильно влияют на наш организм. Запомните, чем больше вы волнуетесь или переживаете, тем быстрее стареют ваши клетки, и тем быстрее они отмирают. Долой волнение!

5. Следите за своим отдыхом

Обязательно уделяйте хотя бы 2-3 часа в день на отдых или медитацию. Это поможет вам быстрее восстановить свои силы и дать организму "глоток воздуха". По возможности, проводите это время на улице и дышите свежим воздухом, благодаря нему вы почувствуете новый прилив сил.

Многие женщины даже не догадываются насколько кардинально меняется лицо, когда подчеркнута правильная форма бровей. Для начала можете сами начертить карандашом для бровей линию. Но лучше обратиться к косметологу-визажисту и вы сразу увидите разницу, как можно выглядеть моложе своих лет. Если брови короткие, можете прибегнуть к перманенту, но только у проверенного мастера. Брови должны выглядеть естественно, сильно прорисованная линия бровей делает лицо кукольно-неестественным.

Желаем всем удачи в преображении и помните - женщина всегда должна выглядеть ну если не прекрасно, то хотя бы привлекательно!