Шок! 6 вещей, снижающих Вашу потенцию!!!! Не пропустите!

У каждого человека свой уровень сексуальной активности и силы и поэтому потребность в близости для каждого сугубо индивидуальна. Но если вдруг вы заметили , что в течение довольно длительного времени вы не испытываете никакого влечения к противоположному полу, то пора обратить внимание на свое сексуальное здоровье, и разобраться, возможно есть факторы подавляющие вашу потенцию? Ниже мы перечислим основные вещи пагубно влияющие на либидо.

  • Лекарства, которые вы принимаете. Внимательно изучите состав препаратов, которые вы пьете. Научно доказано, что таблетки, снижающие артериальное давление, некоторые препараты для лечения суставов, а также антидепрессанты существенно снижают уровень сексуального влечения.Лишний вес. Исследования показали, что лишние килограммы существенно влияют на уровень вашей сексуальной активности.
  • Избыточный вес тела может снизить уровень циркулирующего тестостерона, что может объяснить снижение либидо, считают авторы исследования 2011 года в журнале сексуальной медицины. Снизите 5% вашего веса, и вы можете ожидать значительного прыжка в сексуальном желании, показывает их исследование.
  • Дети. Да дети, конечно, это цветы жизни и с их появлением жизнь супругов очень меняется, но запомните, что жизнь не должна крутится только вокруг них. Вы обязательно должны находить время для вас двоих. Устройте себе романтической свидание, съездите куда-нибудь, но только вдвоем! Ведь когда счастливы родители - для деток это лучший подарок!!!
  • Недосыпание.Недостаток сна может снизить выработку тестостерона в организме, что, опять же, может быть причиной снижения вашего либидо. Исследования доказывают, что плохой сон может также способствовать подавленному настроению или депрессии, что также может сбить ваш сексуальный драйв.
  • Недостаток витамина D. Дефицит этого важного вещества существенно влияет на весь организм человека, а на выработку тестостерона у мужчин в особенности, что в свою очередь пагубно сказывается на потенции и сексуальном влечении.
  • Проблемы в отношениях. Элементарное недопонимание и недосказанность между вами и вашим партнером могут привести к существенному снижению уровня вашего сексуального влечения. Возможно, вам нужно разобраться и поговорить друг с другом, и как только вы расставите все точки желание вернется само!