Улучшаем память и работу мозга

Наверное каждый думает, что мозг работает всегда на 100% . Хочу развеять этот миф, ведь у мозга есть разные секции, которые например когда вы это читаете вам не нужны.

Приступим улучшать вам мозг:

1 Способ:

Как мы знаем, что мозг состоит из несколько миллиардов нейтронов , которые каждую 0.1 секунду обмениваются между собой, но 0.1 это по сути медленно. Чтобы увеличить обмен данных, нужно вспомнить воспоминания вплоть до деталях того дня, это поможет расшевелить ваши нейтроны и заставить разогнать ваш мозг. Таким образом, воспоминания - это мелкий двигатель, который может заставить ускорить любой мозг

2 Способ:

Если вы пишите правой рукой , значит у вас развито только правое полушарие, так как рука находится ближе к правой части и тем самым, пока вы пишите или рисуете, левая часть мозга просто отдыхает, но давайте же её разбудим. Нам нужно взять в обе руки два карандаша и представить картину и попытаться воплотить её, но использовать нужно две руки, таким образом мы получаем двойне быструю работу, но сразу не получиться шедевр искусства, может после 2 недель тренировок уже выйдет отличный рисунок

3 Способ:

При ходьбе или беге вы ставите руки локтем и бежите, а чтобы развивать мозг, нужно вытягивать поочередно руки и при этом не сбавлять темп дыхания - это нам поможет развить спинной мозг .

4 Способ:

Нужно принимать глицин, стоит он дешево, он помогает восстанавливать нейтроны, которые уже умерли.

5 Способ:

Закройте глаза и попробуйте представить у себя в голове какой нибудь рисунок , к примеру зайца и нарисовать его с помощью обеими руками без глаз, если получиться с первого раза, то ваш мозг имеет боевую готовность

P.S Не рекомендую употреблять спиртное и табаки , они сильно разрушают ваш мозг и к 40 годам , вы уже будете забывать ваши воспоминания и не будете таким же импровизатором как в молодости

Ставь LIKE если было познавательно *_*