Уход за кожей в домашних условиях

26.06.2018

Каждая девушка мечтает об идеальной, гладкой, сияющей и бархатистой коже. Некоторым повезло, и они имеют таковую от природы. Однако для большинства представительниц прекрасного пола – это большая и постоянная работа по уходу за собой. Безусловно, очень многое зависит от образа жизни, который ведет девушка. Если в ее рационе присутствует много белка, насыщенных жиров, правильных углеводов, если девушка не налегает на сладкое, мучное, не употребляет алкоголь и не курит, то задача упрощается.

Следует отметить несколько самых важных моментов в уходе за кожей:

1.Очищение

2.Увлажнение

3.Питание

Все эти этапы одинаково важны для здорового сияния кожи. Что касается очищения – это первый и основополагающий этап, потому как очищенная кожа лучше поддается воздействию питательных и увлажняющих элементов. Очищать кожу необходимо ежедневно, начиная со снятия макияжа и заканчивая принятием душа. Для лица необходимо подобрать уход по типу кожи для ежедневного использования и также скраб для использования один или два раза в неделю. Для тела стоит подобрать качественные мочалки для ежедневного использования и про скраб здесь тоже не стоит забывать. Скрабировать тело стоит два – ри раза в неделю. Скраб стоит подобрать по типу вашей кожи – очищающий, антицеллюлитный, увлажняющий, отшелушивающий и так далее, на рынке представлено множество вариантов.

Увлажнение – немаловажный этап в уходе за вашим телом. Увлажнять кожу рекомендуется несколько раз в день. Если речь идет о коже лица, то это дневной и ночной крема, подобранные по типу кожи. Если же мы говорим о теле, то достаточно будет вечернего увлажнения после душа. Подберите для себя молочко или крем для тела. Раз в неделю после принятия ванны можно использовать масло для тела, которое очень хорошо увлажнит и напитает кожу.

Что же касается питания, то важно насыщать вашу кожу полезными микроэлементами, для того, чтобы она радовала вас своей бархатистостью. Опять же отдельно стоит сделать акцент на лице. Для питания лица стоит использовать маски, благо сейчас их на рынке огромнейший выбор на любой кошелек. Маски стоит делать от одного до трех раз в неделю. При регулярном использовании вы заметите, как ваша кожа станет радовать вас ухоженным и цветущим видом. Для питания тела отлично подойдет принятие ванн с различными добавками, например с молоком и медом или со специальными солями. И, как отмечалось ваше, масла для тела отлично дополнят питательный уход.