Правила Эффективного Диалога

Эффективное общение является краеугольным камнем любых отношений. Используйте советы в этом списке, чтобы убедиться, что вас услышали - и помочь вам понять то, что вам говорят.

Четко объясните цель беседы: прежде чем открывать рот, убедитесь, что вы знаете, почему вы это делаете. Никакая коммуникация не эффективна, если вы не знаете, чего вы ожидаете от нее.

Выберите время: убедитесь, что вы оба как можно более расслаблены, имеете много времени и вас ничто не отвлечет.

Придерживайтесь сути вопроса: не пытайтесь сразу рассказать все, что у вас есть. Сфокусируйтесь на проблеме.

Избегайте отправки предложений с помощью «Вы». , , ': Не начинайте с обвинения - или такой интонации которую могут понять не правильно.

Никогда не говорите никогда или всегда: категорические заявления провокационны и вряд ли верны. Избавьтесь от них.

Не прерывайте: даже если вы на 100 процентов уверены, что вашему партнеру больше ничего не стоит говорить, держитесь и позвольте ему закончить. Если вы хотите, чтобы ваш партнер стал лучше говорить, сначала вы должны стать лучшим слушателем.

Будьте спокойны или прервите разговор: когда люди злятся, разум затуманивается . Расслабьтесь или возьмите тайм-аут.

Избегайте сарказма, монологи или чтения разума: не пытайтесь манипулировать ситуацией в ваших интересах. Если вы говорите с вашим партнером так, как вы никогда не стали бы разговаривать с вашим начальником.

Выражайте свои чувства, а также ваши мнения: заявляя, что вы чувствуете себя неоцененными, когда он опаздывает, объясните не только то, что это проблема, но и то, что это не приемлимо.