Худеем без голода! Полезные и малокалорийные тыквенные котлетки!

Продолжаем формировать меню для похудения "ни в чем себе не отказывая"! Думаю, что мужчинам этот рецепт не очень понравится, а вот женщины будут от него просто в восторге!

Тыква, как ни странно это будет звучать, ягода, очень полезная особенно для организма женщины и особенно, когда нужно похудеть... Она состоит больше, чем на 90% из воды! А нам этого и надо, чтобы сбросить лишние килограммы. Тыквой очень быстро насыщаешься и не испытываешь долгое время чувство голода. Поэтому сегодня я Вам расскажу, как приготовить котлетки из этой ягодки!

Для приготовления тыквенных котлеток нам понадобится:

Тыква (уже почищенная) - 150 г

Манная крупа - 100 г

Сахар – по вкусу

Мука - 2 ст.л.

Корица - 1 ч.л.

Масло растительное - 2 ст. ложки + для жарки

Соль - 1/2 ч.л.

Вода горячая - 1 стакан

Мед (по желанию) - для подачи

А сам процесс приготовления смотрите в видео, где пошагово все показано и рассказано.

Приятного аппетита!

Готовьте с любовью!

Подписывайтесь на мой КАНАЛ и получайте еще больше вкусных рецептов!