ТОП-11 книг по саморазвитию!


Вся наша жизнь - это бесконечный поток знаний и учений. Иногда нужно замотивировать себя на изменения в лучшую сторону. Вот вам список книг,которые помогут вам стать счастливее и успешней! Начните меня себя сегодня же :)


1) "Сила воли" - Келли Макгонигал

Книга написана на основе курса по укреплению силы воли преподавателя Стенфордского университета. Она уверена : силу воли можно тренировать, как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.

2) "В этом году я..." - М. Дж. Райан

Эта книга для всех, кто хочет изменить свои привычки , начать выполнять данные себе обещания и добиться хороших перемен.

3) "100 способов изменить жизнь" - Лариса Парфентьева

Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему , от человека , сумевшего развернуть свою жизнь на 180 градусов. Наша коллега Лариса Парфентьева начала вести одноименную рубрику на нашем сайте. Читатели сразу стали оставлять отклики, так и появилась идея написать книгу.

4) "Выйди из зоны комфорта" - Брайан Трейси

Книга №1 по саморазвитию. Она переведена аж на 40 языков. Куплено более 1,2 млн экземпляров. Эта книга сделала автора тем, кто он есть сейчас - звездой и гуру для всех , кто стремится к вверху. Книга рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач , выходя из своей зоны комфорта.

5) "Стрессоустойчивость" - Шэрон Мельник

100 эффективных техник для сохранения спокойствия. Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник делится своей методикой, которая помогла тысячам людей стать стрессоустойчивыми.

6) "На пределе" - Эрик Ларссен

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии Эрика Ларссена. Книга рассказывает о программе Адская неделя, которую может выполнить любой человек, где бы он не работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны и позитивны.

7) "Почему никто не рассказал мне это в 20?" - Тина Силиг

От чего отталкиваться, начиная свое дело? Где найти новую идею? Как научиться решать проблемы? Над чем работать и на что тратить силы и время? Автор Тина Силиг рассказывает о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, прорывном мышлении и т.д.

8) "Как привести дела в порядок" - Дэвид Аллен

О том, как стать хозяином своей жизни. В основе методики - результат двадцатилетней работы автора. Среди российскиъ менеджеров она стала суперпопулярной еще до перевода книги.

9) "Психология убеждения" - Ноа Гольдштейн, Стив Мартин, Роберт Чалдини

Это энциклопедия убеждения , ряд эффективных и этичных приемов на все случаи жизни от автора мирового бестселлера "психология влияния". Эта книга расскажет о психологических приемах, использование которых поможет вам на работе и в общении с близкими людьми. Вы станете в разу эффективнее общаться.

10) "Магия утра" - Хэл Элрод

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал.

11) "Между надо и хочу" - Эль Луна

Кто из нас не задавался вопросом : "как мне найти свое истинное призвание?" Эль Луна характеризует его как перекресток между "надо" и "хочу".
"Надо" - это то,что мы должны делать,как нам кажется, или то что от нас ожидают другие.
"Хочу" - то, о чем мы мечтаем в глубине души. Яркая книга вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.