ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА. 7 ПРОСТЫХ И ДЕЙСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ!

06.04.2018

1. Сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1 как можно быстрее.

2. Произносите алфавит, на каждую букву придумывая слово, делать это нужно как можно быстрее («А» — арбуз, «Б» — бабочка и т.д.). Более 20 секунд задумались над какой-то буквой? Просто пропустите её и двигайтесь дальше.

3. Быстро произнесите 20 мужских имён, каждое из них нумеруя. (1 — Николай, 2 — Иван, 3— Дмитрий и т.д.).

4. С женскими именами проделайте тоже самое.

5. Повторите упражнение, только имена замените видами пищи.

6. Быстро назовите 20 слов, которые начинаются на выбранную вами букву алфавита, каждое слово при этом нумеруя.

7. Сосчитайте до 20 с закрытыми глазами. Ваш мозг разогрелся и готов к работе!