Записки оптимиста

06.04.2018

Неделя недаром называется страстной... Началась она отвратительно и к пятнице полностью оправдала свое название. Наверное не лучший день для начинаний, но именно сейчас хочется чего-то позитивного. Солнышка вместо противного дождя, весенней зелени газонов вместо остатков грязного снега, теплой погоды вместо ледяного ветра...

Попробую поднять немного настроение себе и может быть кому-то еще. Улыбка, она как солнце, чем больше светит среди повседневных забот, тем лучше.

Итак, проблема - жуткое уныние и спад активности. Последний рабочий день, время послеобеденное. Обычно это состояние разрешалось звонками кому-то из друзей или родственников. Мы болтали, иногда договаривались встретиться, и настроение улучшалось у всех. Но на этой неделе не прокатило: я дважды выслушала лекцию о том, что пришла пора кризиса среднего возраста, трижды мне обещали перезвонить попозже и пропадали, четырежды рассказали о глобальных проблемах человечества. Стало ясно, что этот вариант отпадает.

Но мы так просто не сдаемся! Говорят, что если накрыло, нужно отключить голову и включить руки/ноги. (подойдет уборка, зарядка, пробежка). Обычно действительно час спорта спасал. Но на этой неделе часы пролетают как-то незаметно. Пришла, подумала о своем о девичьем "в складочке" на коврике в зале и все - тренировка закончилась. Первая и последняя пробежка в этом году закончилась промокшими ногами и недельной простудой. А пылесос вовсе похоже на меня обиделся и успел покрыться пылью: не могу заставить себя с ним помириться.

Ну если не помогли чисто "девочковые" методы, нужно включать технаря (благо образование позволяет) Если не знаешь, что делать - google в помощь.

Поисковый запрос выдал уйму статей аля "10 советов, как быстро поднять настроение". Ну что ж, пройдемся по списку:

  • слушайте громко музыку - нашла позитивный трек, достала наушники, сделала погромче. При включении подпрыгнули все коллеги в кабинете...оказалось подключать наушники в разъем ноутбука надо плотнее!
  • танцуйте - посмотрела на коллег, еще не отошедших от Bon Jovi, решила - не сегодня.
  • наведите порядок - поменяла местами скрепки и стикеры на столе. Вспомнила про обиженный пылесос дома. Не мой вариант.
  • проведайте друга - перебрала список исходящих звонков за неделю. Не сегодня.
  • побалуйте себя вкусностями - в этом году как раз решила поститься, до конца поста пара дней. По ночам уже снятся плюшки..плюшечки...с корицей.... Вот еще и про плюшки вспомнила *WALL*
  • отложите работу и поспите - ммм..самое то для середины рабочего дня.
  • начните делать что-то новое. Ну вот оно самое не банальное. Завела блог.

И настроение мое улучшилось...

Завтра поделюсь отличным рецептом пасхальной выпечки - традиционное семейное развлечение. Подписывайтесь