3 основные проблемы и их решения женщин после 40 лет.

06.04.2018

Лишний вес

Лишний вес волнует большинство женщин в любом возрасте, это проблема сковывает девушек во многих аспектах их жизни: работа, отношения, интим, да даже покупка вещей.
После 40 в организме женщины замедляется метаболизм, по этому количество жировых тканей увеличивается, что ни может не огорчать. Изменить это легко, но как? Просто ускорить метаболизм с помощью спортзала и правильного питания. Но с возрастом тяжелее начать заниматься спортом, по этому, достаточно будет проходить определенное количество шагов и вы потеряете пару тройку килограмм. Приобретение фитнес браслета вам поможет в этом деле.

Внутренняя усталость

Многие замечают, что усталость не проходит даже после хорошего сна, правильного питания и отдыха. Отсутствие интереса к чему либо, излишняя плаксивость, знакомо? Эти факторы могут говорить о проблемах с щитовидной железой, которая отвечает за выработку гормонов. Тут совет простой, просто необходимо посетить эндокринолога, данный специалист поможет решить эту проблему.

Интимная жизнь

Вот мы и подошли к самой деликатной проблеме. С возрастом женщины наблюдают снижение либидо (сексуального влечения). Но что делать, если сексуальная жизнь неотъемлемая часть нашей жизни? Нужна консультация врача, который расскажет вам о гормональной терапии, в виде кремов и таблеток, зачастую это помогает, но помните, главная проблема у вас в голове, и если вы будете принимать себя такую, какая вы есть, то и окружающие начнут так делать.