Как понять, что вам нужно к психологу?

Психолог - это тот специалист, который хоть раз в жизни нужен каждому человеку. Мы привыкли справляться со своими проблемами самостоятельно, или изливать душу друзьям.
Однако, не всегда решение проблемы будет таким простым.

Так в каких же случаях надо обращаться к психологу?

1. Если сами справиться с проблемой не можете.

Когда долгое время что-то не получается, лучше обратиться к специалисту, который уже много раз решал подобные проблемы.

Что, например, никак не обойдется без вмешательства психолога:

  • проблемы с алкоголем, наркозависимостью;
  • проблемы в личной жизни;
  • кризисы потери ребенка или других родственников;
  • затяжные депрессии;

2. Если проблемы не у вас, а ваших близких.

Чтобы помочь другим людям, надо очень хорошо разбираться в проблеме, иметь варианты ее решения. Такими компетенциями обладает только специалист.

Желательно, чтобы на приеме присутствовал и сам человек. Кроме того, психолог сопровождает до полного решения ситуации.

Помните, что чем раньше вы обратитесь к психологу, тем лучше будет для вас.
Не думайте, что психолог - это врач, он скорее лекарь души, не все в состоянии справиться с собой и разобраться в своих чувствах. Если в вашей душе хаос, то психолог наведет там полный порядок.
Не обесценивайте свой опыт, если проблема есть - то она есть, и простое их избегание вам никак не поможет.