#ДетоксОтОльги Задание на первый день

Итак, я очень надеюсь что желающие есть, и вы дорогие мои настроились. Тогда будем потихоньку готовиться к первому дню!

Задание на первый день:
Напоминаю что стартуем мы 25 июня.
За завтра (25 июня) нам необходимо будет выпить 3 литра воды. По этому приобретаем бутилированную воду, либо пьем фильтрованную.
ОБЯЗАТЕЛЬНО! С утра, разом выпиваем 0,5 литра воды, до приема пищи, хотя бы за 20 минут.
Оставшиеся 2,5 литра пьём в течении дня.
ВАЖНО! После каждого стакана воды, кладем на язык по маленькой щепотки соли, буквально на кончике ножа. Главное что бы она была не йодированной. В то время как стакан воды который вы выпиваете перед едой можно солью не заедать.

Стараемся в этот день кушать не много.
Не пугаемся, такое большое количество воды будем потреблять только первые 2 дня.

Сразу опережая вопрос зачем же нужна соль?! Отвечаю! Соль нужна для того что бы немного под напитать обезвоженные клетки нашего организма.
Также хочу заметить что можно и морскую соль использовать, но не искусственно йодированную.
Если есть какие-либо вопросы пишите в комментариях или личным сообщением!

Незабываем ставить лайки, подписываться на канал.
И как всегда всем здоровья, красоты и стройности!

Ссылка на самый первый пост и задания - здесь