Как помириться после ссоры?

02.05.2018

Часто во время ссоры мы позволяем себе сказать лишнего и тем самым нанести обиду нашему близкому человеку. Люди по-разному реагируют на конфликты: некоторые стараются их избегать, другие же ­-­ предпочитают выяснить все сразу и не копить в себе. Доказано, что уходить от конфликтов по большей части свойственно мужчинам. Женщины же пытаются разрешить спор как можно быстрее. Зато секс после ссоры мужчины просто обожают. Это помогает им выплеснуть все накопившиеся эмоции. А женщинам нужно больше времени для «переваривания» случившегося. Итак, как помириться после конфликта:

1.Дайте друг другу время. Все люди с разной скоростью «остывают» после ссоры. Если Вы уже готовы к примирению это не значит, что и Ваш партнер тоже готов. Когда Вы заметите, что при взгляде на Вас молнии из глаз Вашего мужчины больше не бьют, и ладони не сжимаются в кулаки, настало время для переговоров.

2.Не стоит уверять Вашего партнера в том, что Вы правы. Даже если это так. Подумайте о том, что чувствует в данный момент Ваш возлюбленный. Представьте его обиду, постарайтесь его понять.

3.Скажите вслух, что Вы понимаете чувства Вашего мужчины. Очень важно, чтобы он это услышал. Ведь то, что Вы думаете в данный момент не только о себе, делает Вас в его глазах поистине близким человеком. Скажите так: «Мне очень жаль, что я расстроила тебя. Я не думала, что это может так тебя огорчить. Самое последнее чего я хочу ­- каким-то образом расстроить тебя». Ни в коем случае нельзя говорить слово «но». «Прости, но...» звучит, как начало нового раунда ссоры.

4.Не стоит держать обиду на то, что Ваш мужчина сказал после ссоры. Он может сказать, что Вы поступили неправильно или некрасиво; сравнить Вас с кем-то, чьим поведением он мягко говоря не восхищается. Не принимайте это близко к сердцу. Не надо бросаться в него вещами. Просто кивните головой. Подумайте о том, что Вы заставили почувствовать Вашего мужчину. Возьмите на себя ответственность за эмоции, возникшие из-за Вас.

5.Покажите, что Вы неравнодушны. Не надо делать безразличный вид и уходить в другую комнату. Объясните Вашему любимому, что Вы готовы пойти на уступки, каким-то образом изменить свое поведение. Прикоснитесь к его руке или обнимите его. Всем Вашим видом покажите, как Вы хотите наладить отношения. Примите тот факт, что на их восстановление может потребоваться некоторое время. Не торопите события.

6.Если конфликт оказался более серьезным, можно попросить о помощи третью сторону. Это может быть друг семьи. Иногда бывает сложно высказать все человеку в глаза, и нужно мнение незаинтересованного лица. Он может помочь увидеть то, чего Вы не сами не замечали. И есть вероятность, что именно это поможет сгладить конфликт. Важно, чтобы этот человек любил Вас одинаково.

7.Если проблема достигла глобальных масштабов и решить ее не получается, можно обратиться к психологу. Есть большая вероятность, что Вам потребуется лишь одна встреча. Главное идти туда вместе с Вашим мужчиной, и Вы обязательно придете к долгожданному разрешению конфликта.