Серьезные последствия от трения глаз

02.05.2018

Трение глаз может показаться относительно безвредным. Большинство из нас регулярно это делают вне зависимости от того, страдаем ли мы от аллергии или простуды, или просто чувствуем усталость и неуверенность. Трение стимулирует вытекание слез, увлажняет сухие глаза, удаляет пыль и другие раздражители.

Трение глаз также может быть терапевтическим. Нажатие вниз на глазное яблоко может стимулировать блуждающий нерв, который замедляет сердечный ритм, снимая стресс.

Однако, если вы слишком часто или слишком сильно протираете глаза, вы можете нанести урон несколькими способами.

Какой ущерб может быть причинен?

  • Для начала, потирая глаза, вы можете испортить свою внешность! Да, этот процесс заставляет крошечные кровеносные сосуды ломаться, что приводит к глазам с кровью, неприглядным кругам под ними, которые каждый всегда пытается избежать.

  • Ваши руки несут больше микробов, чем любая другая часть вашего тела. Когда вы протираете глаза, эти микробы легко переносятся и это зачастую приводит к инфекциям, таким как конъюнктивит.

  • Иногда в глазах людей остается какое-то инородное тело, пусть то песок или пыль, а естественный инстинкт - тереть его, чтобы попытаться удалить. Это не очень хорошая идея, так как трение против объекта может очень легко поцарапать роговицу .

  • Трение глаз наиболее опасно для людей с определенными ранее существующими глазными условиями. Люди с прогрессирующей близорукостью могут обнаружить, что трение ухудшает их зрение. Аналогичным образом, лица с глаукомой могут обнаружить, что пик давления глаз, вызванный протиранием глаз, может нарушить приток крови к задней части глаза и привести к повреждению нервов и, в конечном счете, к постоянной потере зрения.

  • Наиболее тревожно, что исследования показали, что непрерывное трение глаз у восприимчивых людей также может привести к истончению роговицы, которая ослаблена и продвигается вперед, чтобы стать более конической. Это известно как кератоконус и является серьезным заболеванием, которое может привести к искажению зрения и, в конечном счете, необходимости в трансплантации роговицы.

Как я могу остановиться?

Если что-то застряло в вашем глазу, попытайтесь смыть его стерильным физиологическим раствором или искусственными слезами. Если это не сработает, идите прямо к врачу.

Лучшие способы не дотрагиваться до области глаз - это использовать глазные капли, чтобы ваши глаза были увлажнены и не доходили до зуда. Искусственные слезы - это не медикаментованная, но очень сложная имитация естественных слез. Они доступны без рецепта и полезны для тех, кто испытывает сухие глаза. Другие глазные капли доступны для предотвращения зуда, который вызывает трение глаз. Эти капли называются антигистаминами и стабилизаторами тучных клеток. В более тяжелых случаях стероидные глазные капли также используются для предотвращения хронического трения глаз, особенно у страдающих аллергией.

Чрезмерное трение глаз, будь то из-за хронической сухости, зуда или просто привычки, должно быть устранено, чтобы избежать неприятных последствий.