Reddit допомагає боротися з депресією і психозом.


Психологи з Університету Юти з'ясували, що соціальний новинний сайт Reddit допомагає користувачам боротися з психічними розладами.

Вчені проаналізували пости, опубліковані на платформі з жовтня 2007 року по травень 2015 го. Основний нахил був зроблений на сабреддіти: «депресія», «біполярний розлад», «шизофренія», «скидання зайвої ваги», «щастя» і «бодібілдинг». Останні три категорії використовувалися для порівняння. Фахівці оцінювали, наскільки тексти учасників легкі для сприйняття і різноманітні по лексиці.

Виявилося, що багато постів про депресію, біполярні розлади і шизофренію відрізняються від інших записів: в них більше помилок, порушена логіка розповіді і структура речень. Найважче було читати повідомлення в розділі «шизофренія», на другому місці за складністю сприйняття - «біполярний розлад», на третьому - «депресія».

Цікаво, що чим довше користувачі обговорювали душевні хвороби один з одним, тим ясніше ставали їх повідомлення. Вони починали використовувати більш різноманітну лексику і краще висловлювати свої думки.

Найкращу динаміку вчені спостерігали в темах, присвячених біполярному розладу. Користувачі дякували один одному за підтримку, допомогу в подоланні труднощів зі сном і проблем на роботі.

«Здатність добре висловлюватися в інтернеті повинна допомогти людям з психічними розладами та у реальному житті, - вважає автор дослідження Альберт Парк - Соціальні медіа не ідеальні, але це цінний інструмент взаємодопомоги».

Reddit - одна з найпопулярніших онлайн-платформ в світі. Тільки в 2015 році у ресурсу було 82,5 млрд переглядів, а 88 700 активних користувачів залишили 725 млн коментарів. Найбільший сабреддіт про психічне здоров'я «депресія» існує вже більше восьми років і налічує понад 300 000 підписників.