Пикантный салат за 10 минут! Рецепт

02.05.2018

Если нет времени готовить или просто неохото, то есть рецепт вкусного, зеленого пикантного салата за 10 минут.

Замечательный цветной салат можно соорудить из консервированной кукурузы, консервированного горошка, твёрдого сыра, яблока и зелени петрушки.


Понадобятся всего три - четыре больших ложки кукурузы и столько же горошка.
Твёрдого сыра нужно будет взять четыреста граммов. Сыр нарезать кубиками. С яблоком поступают так же. Всё перемешать и добавить нарезанную петрушку.
Салат заправляют оливковым маслицем.

Здорово будет заправить данный салат двумя стаканчиками натурального йогурта с солью или лёгкой, низкокалорийной сметаной. Для пикантности в салат добавляют несколько капель лимонного или апельсинового сока.
Салат очень хорошо подойдёт в качестве гарнира к мясным, куриным или рыбным блюдам. Правда, разноцветный салат хорош и в отдельной подаче на стол.
Салат незаменим будет для тех, кто следит за стройностью тела.