Кислотно-щелечной баланс

Помните рекламу зубной пасты, где натирали ею яйца? Так вот кислотно-щелочной баланс нужно соблюдать не только во рту, но и во всем организме. В кислотной среде развиваются не только бактерии, но и различные паразиты. Так же закисленный организм подвержен заболеваниям.

Учеными было доказано, что здоровая среда для нашего организма - это щелочная среда. Но у большинства людей организм закислен и люди об этом даже не знают. Причиной повышенной кислотности организма могут быть:

  • Неверный план питания (кислоту производят такие продукты как мясо, сыр, фастфуд, колбасные изделия, алкоголь, кофе, сладости).
  • Неверное функционирование органов пищеварения.
  • Сниженные функции органов выводящих токсины.
  • Различного рода нервные переживания.

Повышенная кислота в организме может привести к:

  • сильному напряжению мышц в шее и плечах, судорогах в ногах;
  • нарушению сна, неуспеваемости в учебе, грубом поведении и другим психическим отклонениям;
  • аритмии, повышенному давлению, инфаркту и инсульту, расширение и сужение сосудов;
  • изжоге, поносу, грибковым заболеваниям кишечника;
  • солнечной непереносимости, угрям, экземе, псориазу, нейродермиту;
  • снижению плотности костей, повреждению хрящевой ткани, проблемам с суставами.

Нейтрализовать действие кислот можно различного рода зеленью. Если употреблять в пищу растительную пищу зеленого цвета (петрушку, шпинат, кинзу, огурцы и т.п.). Но что бы это повлияло на организм зелень нужно потреблять килограммами в день. Поэтому нейтрализовать кислоту можно и лучше минералами. А именно кальцием, магнием, калием и натрием. При этом нужно пить много воды 2 -3 литра в день, что бы вывести образовавшиеся шлаки. Поэтому минералы являются основой нашего организма.

На сегодняшний день в продаже есть минеральные комплексы, которые направлены именно на борьбу с повышенной кислотностью организма. Отдавать следует предпочтение качеству, а не дешевизне. Я лично пользуюсь минералами немецкого производства, которые полностью оправдывают затраченные на них средства.

Запомните кислотно-щелочной баланс есть основа для вашего здоровья. Это решающая сила в выздоровлении в случае болезни.