Идеальный утренний напиток, для хорошего самочувствия (рецепт Питерских бабушек)

У многих людей, особенно тем, кому за…. скапливается в организме много вредных токсинов и шлаков. Вот и мы с подружками, какое-то время назад, жаловались на то, что вдруг волосы стали редеть, ногти слоиться, по утрам темные круги под глазами, да и слабость во всем организме.

В общем все время какое-то недомогание. И тут Исфирь Моисеевна, предложила нам начать пить по утрам ее целебный напиток, с слову сказать, что выглядит наша Исфирь – великолепно и бодренькая всегда. Готовится он просто, продукты для приготовления самые обычные. Вот и мы решили начать употреблять утренний коктельчик.

Через недельку употребления, мы как всегда встретились за чашечкой чая и все, как одина отметили, что самочувствие улучшилось. Ну если 5 Питерским бабушкам употребление этого напитка пошло на пользу, думаю и вам пригодится. А теперь записывайте или запоминайте рецепт.

Для приготовления вам понадобится:

- стакан молока

- 2 столовых ложки с верхом овсяных хлопьев

- 1 банан

- 1 столовая ложка меда

Как готовить и употреблять

Возьмите 3-4 ложечки молока и положите хлопья, перемешайте. Потом залитые молоком хлопья измельчите в блендаре. Добавьте нарезанный банан и опять измельчите при помощи блендара. После добавьте оставшееся молоко и мед, все хорошо перемешайте и взбейте. Утренний коктейль готов. Употреблять его надо утром натощак обязательно свежеприготовленный.

Вот такой простой и очень эффективный коктейль надо употреблять по утрам. Кстати, лично мне он заменяет завтрак. Выпив его, есть не хочется несколько часов.

Дорогие друзья! Каждый день Питерские бабушки делятся с вами полезными советами. Только самые лучшие и полезные рекомендации!!! Чтобы не пропустить новые публикации, рекомендуем подписаться на канал. За лайк отдельное спасибо, этим вы помогаете развиваться каналу.