Как ухаживать за кожей в 40 лет.

После 40, уход за кожей становится очень важным, поскольку она начинает терять упругость, производство коллагена уменьшается, а морщины начинают проявляться больше, чем вы хотели. На этом этапе жизни мы должны проявлять особую заботу о нашей коже, чтобы предотвратить видимые признаки старения дермы, такие как покраснение, возрастные пятна и провисание. Узнайте, как ухаживать за кожей в 40 лет из этой статьи.
Шаги:

1. Борьба с сухостью необходима для ухода за кожей в 40 лет. Вы можете выиграть этот бой, если вы ежедневно увлажняете кожу с помощью увлажняющего крема, который не содержит масла и богат витамином А. Будьте щедры, применяя крем на лице и не забывайте увлажнять и отшелушивать кожу. Это поможет вашей коже выглядеть блестящей и здоровой. У кожи, которая увлажняется, реже возникают морщины. Если вы склонны к сухой коже, то время от времени, Вы должны даже использовать некоторые увлажняющие маски.

2. Вялость является основным врагом кожи в 40 лет. Потеря стойкости и снижение коллагена вызывают ослабление мускул на лице. Чтобы замедлить этот процесс, вы можете использовать крем или макияж, который обеспечивает лифтинг-эффект, чтобы подтянуть кожу лица и обеспечить ей эластичность. Косметические процедуры, такие как радиочастота, также рекомендуются для борьбы с провисанием кожи на лице.

3. В 40 лет есть те, у кого есть избыточные масла на лице, которые вы можете контролировать, отшелушивая кожу один раз в неделю небольшим зерновым скрабом. Эксфолиация необходима для удаления остатков мертвых клеток, макияжа и загрязнений, которые накапливаются в порах, лучше всего предотвращать открытые поры как верный способ иметь мягкий и светлый цвет лица. Если ваша кожа сухая, то необходимо выполнять отшелушивание раз в неделю, но если у вас жирная или комбинированная кожа, то отшелушивание необходимо выполнять два раза в неделю.

4. Очистка является важным шагом для ухода за кожей в 40 лет. Этот процесс не меняется, поэтому вы должны уже знать, что необходимо мыть лицо два раза в день, утром, когда вы просыпаетесь и ночью перед сном что бы удалить натуральные масла, производимые сальными железами, и тем для предотвращения накопления остатков макияжа на лице. Выберите гель для чистки лица, который нейтрален pH и без ароматов.

5. В 40  на коже начинают появляться тёмные пятна. Вы можете попробовать натуральное средство, чтобы прояснить вашу кожу, например, перекись водорода. Или вы можете использовать крем, который облегчают пятна или смешивает их с тоном кожи. Обычно вы можете приобрести эти крема в специализированных магазинах косметики.

6. Солнцезащитный крем крайне вам необходим, когда ваша кожа начинает страдать от сухости. Защитите своё лицо солнцезащитным кремом SPF 60, чтобы предотвратить повреждение от ультрафиолета дермы или появления пятен. Незащищенное воздействие солнечных вредных лучей является основной причиной преждевременного старения и рака кожи.

7. Отложите как можно больше появление новых морщин. Вы можете достичь этого, выбирая крем против морщин с гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластином. Эти три компонента помогут предотвратить появление морщинок, а также придадут упругость вашей кожи, чтобы мышца оставалась на месте и не морщилась. Вы также можете легко сделать маску против морщин дома.

8. В 40 лет применение ботокса и гиалуроновой кислоты является опцией. Эти продукты должны применяться специалистом по дерматологическому здоровью. Прежде чем планировать встречу с врачом, вы должны внимательно прочитать все побочные эффекты ботокса. Ботокс напрягает мышцы в течение шести месяцев и в основном рекомендуется для морщин на лбу. Гиалуроновая кислота наполняет морщины вокруг рта. Соблюдайте правильные рекомендации, прежде чем выполнять какое-либо из этих методов лечения, плохое применение может изменить внешний вид лица и предотвратить движение некоторых мышц.

9. Наконец, не забывайте, что кожа вокруг глаз это самая деликатная зона на лице. Используйте специальный продукт для увлажнения кожи, предпочтительно богатый витамином Е. Кроме того, чтобы иметь светящуюся кожу, которая хорошо увлажняется, не забывайте ежедневно пить 8 стаканов воды и поддерживать сбалансированную диету, богатую антиоксидантными продуктами и здоровыми жирами и маслами.