12 причин заниматься "этим" чаще

1. Интимная близость сжигает калории

Нагрузка,которую испытывает тело,сравнима с походом в тренажерный зал! Ученые проводили эксперимент,вешали датчики на пары, оказалось, что мужчины во время интимной близости сжигают 100 калорий, а женщины-70 (за 25 минут)

2. Помогает спать

После занятий "этим" тело вырабатывает гормон пролактин,который отвечает за релаксацию и помогает быстрее заснуть

3. Занятия любовью снижают давление и уровень стресса

Ученые также проводили эксперимент, в результате которого,те люди, у которых была регулярная половая жизнь имели большую стрессоустойчивость при выполнении различных задач, также у них не так сильно подскакивало артериальное давление

4. Укрепляет сердце

В результате сексуальной активности вырабатываются гормоны тестостерон и эстроген (муж.и жен.) ,которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. У тех людей, у которых регулярная половая жизнь вероятность инфаркта меньше в несколько раз!

5. Предупреждает развитие рака

Регулярная половая жизнь помогает уменьшить риск рака простаты у мужчин и опухоли молочных желез у женщин

6. Повышает иммунитет

Ученые проводили эксперимент, брали слюну у студентов (на уровень иммуноглобулина),оказалось,что у тех студентов,которые ведут активную половую жизнь уровень антител выше (то есть защита от простудных заболеваний)

7. Облегчает боль

Эндорфины, которые выделяются во время близости помогают уменьшить болезненные ощущения,например головную боль. Так что головная боль у женщин не является противопоказанием к интиму,скорее наоборот. Уменьшаются даже проявления мигрени!

8. Продлевает жизнь

Исследования показали, что регулярные половые контакты являются первостепенным критерием долголетия как для мужчин, так и для женщин!

9. Укрепляются отношения

Во время близости выделяется гормон окситоцин,который по другому называют "гормон любви", что помогает увеличить романтическую привязанность.

10. делает людей умнее

Во время половых контактов растет количество нейронов в гиппокампе, этот отдел отвечает за обучение и память

11.Люди выглядят моложе

Эндорфины также оказывают благотворное влияние на состояние кожи,поэтому те женщины у которых была регулярная половая жизнь выглядели на 6-7 лет моложе.(проводили исследования на женщинах 40-50 лет)

12. Увеличивается либидо

Чем больше сексуальных контактов, тем больше начинается хотеться близости и чаще, к тому же это поднимает настроение =)